Review 6 dagen yoga, hike en HIIT retreat Toscane; voor wie de Italiaanse lifestyle wil combineren met fysieke uitdaging

Een paar dagen volledig tot rust komen, omringd door het Toscaanse landschap, met elke dag yoga, fitness, hikes, gezonde voeding en tijd voor jezelf. Mijn 6-daagse yoga retreat bij Tuscan Fitness in Italië was precies dat – en meer. In deze reisblog neem ik je mee in mijn ervaring en vertel ik waarom deze retreat een absolute aanrader is voor iedereen die zijn lichaam en geest in balans wil brengen of die het gewoon lekker vind om flink afgebeuld te worden.

Read More…

Review: yoga retreat Peloponnesos, Griekenland

Wil je yoga doen met uitzicht op de oceaan? Zin om de hele dag helemaal zen voor je uit te staren naar de bergen en de boten die in zee voorbij varen? Bezoek dan Zen Rocks in Mani, Griekenland voor een intensieve yogaweek. Van Pilates tot meditatie, alle verschillende aspecten van je lichaam in balans brengen komen voorbij. Check in deze blog de review voor alle details van deze fantastische plek.

Read More…
Agadir Marokko strand zonsondergang

Review: yoga retreat in Agadir, Marokko

Nooit aan yoga gedaan? Ik ook niet tot ik naar een yoga retreat bij Villa Surya in de buurt van Agadir, Marokko ging. Op zoek naar een toffe yoga plek met uitzicht over de Atlantisch Oceaan tijdens je yoga-sessies? Check dan ook de review in deze blog voor alle details van deze fantastische plek.

Read More…